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Benvenuto nel Blog di Fast Training

By | ottobre 14, 2016

 Fast Training è il primo programma di allenamento e rieducazione alimentare PER PERSONE CHE HANNO POCO TEMPO e che vogliono rimettersi in forma. Non hai bisogno di comunicarci in anticipo ora e data degli allenamenti ma li puoi fissare volta per volta a seconda dei tuoi impegni Non troverai mai macchinari occupati o ressa, l’ambiente è studiato… Read More »

[Scopri come eliminare la cellulite una volta per tutte senza fare grossi sacrifici, anche se hai pochissimo tempo a disposizione e sei piena di impegni]

By | febbraio 13, 2018

[Scopri come eliminare la cellulite una volta per tutte senza fare grossi sacrifici, anche se hai pochissimo tempo a disposizione e sei piena di impegni]   Mi ammazzo di squat, estensioni, esercizi per gambe e glutei ma la mia cellulite non fa altro che peggiorare! Alleno le Gambe tutti i giorni ormai da mesi…Come? Fino… Read More »

[ Ecco i 3 motivi per cui fare migliaia di addominali non fa Dimagrire sulla pancia + 2 strategie PRATICHE per Eliminarla una volta per tutte! ]

By | febbraio 5, 2018

[ Ecco i 3 motivi per cui fare migliaia di addominali non fa Dimagrire sulla pancia + 2 strategie PRATICHE per Eliminarla una volta per tutte! ]   Gianluca voglio eliminare la pancia, mi dà fastidio perfino quando sono seduto alla scrivania e ultimamente faccio addirittura fatica ad allacciarmi le scarpe Mi fai fare più… Read More »

[Caso di Successo] Come Eliminare la Pancia e la Cellulite da gambe e glutei grazie al sistema Fast Training . Il caso di Daniela Bellatreccia.

By | gennaio 30, 2018

[Caso di Successo] Come Eliminare la Pancia e la Cellulite da gambe e glutei grazie al sistema Fast Training . Il caso di Daniela Bellatreccia.   Daniela è una donna  super impegnata, sempre strapresa da mille impegni lavorativi, è venuta da me circa 1 mese fà con 1 desiderio,  eliminare la pancia e la Cellulite… Read More »

[Caso di Successo] Come Eliminare il Mal di Schiena in 7 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Alessia Totaro.

By | gennaio 21, 2018

[Caso di Successo] Come Eliminare il Mal di Schiena in 7 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Alessia Totaro.   Alessia è una mamma e imprenditrice super impegnata, che è venuta da me circa 1 mese fà con 1 desiderio,  eliminare il mal di schiena che la tormenta tutti i giorni… Read More »

[Caso di Successo] Come perdere 2,5 kg, migliorare la corsa e diminuire il mal di schiena in 10 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Irene Tintori.

By | gennaio 16, 2018

[Caso di Successo] Come perdere 2,5 kg, migliorare la corsa e diminuire il mal di schiena in 10 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Irene Tintori. Irene è una pensionata e nonna super impegnata, che è venuta da me circa 1 mese fà con 1 desiderio, Dimagrire, migliorare nella corsa che… Read More »

[Hai sempre voglia di cereali, dolci e zuccheri? Soprattutto dopo le Feste? Liberatene in 5 facili passi]

By | dicembre 20, 2017

[Hai sempre voglia di cereali, dolci e zuccheri? Soprattutto dopo le Feste? Liberatene in 5 facili passi]   Durarante le feste tutti abbiamo fatto abuso di cereali, zuccheri, dolci ecc….. Le esorfine e picchi insulinici creano dipendenza da questo tipo di alimenti. E’ importante sapere che la necessità di cibo dolce deriva da un insieme… Read More »