Archivio mensile:Dicembre 2017

[Hai sempre voglia di cereali, dolci e zuccheri? Soprattutto dopo le Feste? Liberatene in 5 facili passi]

di | Dicembre 20, 2017

[Hai sempre voglia di cereali, dolci e zuccheri? Soprattutto dopo le Feste? Liberatene in 5 facili passi]   Durarante le feste tutti abbiamo fatto abuso di cereali, zuccheri, dolci ecc….. Le esorfine e picchi insulinici creano dipendenza da questo tipo di alimenti. E’ importante sapere che la necessità di cibo dolce deriva da un insieme… Leggi tutto »

[Eliminare fino a 3 Kg accumulati durante il Natale? Ecco 3 consigli Utili!]

di | Dicembre 20, 2017

[Eliminare fino a 3 Kg accumulati durante il Natale? Ecco 3 consigli Utili!]     ▶️ Durante il Natale abbiamo esagerato? ▶️ Nonostante i  propositi di moderarsi col cibo, resistere è stato impossibile? ▶️ Stamattina bilancia segnava 3 kg in più???   Niente Paura!!!!!   è normale lasciarsi andare durante le feste, il clima natalizio, gli… Leggi tutto »

“Ecco come togliere i chili di troppo anche se lavori di notte e ti attacchi a dei confortanti snack per vincere la stanchezza che di giorno non riesci mai a recuperare!”

di | Dicembre 9, 2017

“Ecco come togliere i chili di troppo anche se lavori di notte e ti attacchi a dei confortanti snack per vincere la stanchezza che di giorno non riesci mai a recuperare!” Portare avanti un programma di allenamento quando hai famiglia, lavoro, vita sociale diciamoci la verità, non è affatto facile. Se poi sei anche una… Leggi tutto »

[Caso di Successo] Come perdere 4 kg ed eliminare i fastidi procurati da una malattia Autoimmune in 10 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Elisa Uvarossa.

di | Dicembre 4, 2017

[Caso di Successo] Come perdere 4 kg ed eliminare i fastidi procurati da una malattia Autoimmune in soli 10 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Elisa Uvarossa.   Elisa è una ragazza di 39 anni, che è venuta da me circa 1 mese fà con 1 desiderio, Dimagrire e attenuare tramite… Leggi tutto »