Archivio mensile:Maggio 2019

[COME E’ NATO IN REALTA’ FAST TRAINING: Il Primo programma ESCLUSIVO di allenamento pensato apposta per gli imprenditori e liberi professionisti che hanno i minuti contati e non possono passare 2 ore al giorno in palestra?]

di | Maggio 21, 2019

Come è nato il sistema Fast Training? Come ti è venuto in mente di ideare un allenamento che richiede solo 2 allenamenti da 30 minuti a settimana? Queste sono 2 delle domande più ricorrenti che mi vengono fatte più spesso… Cosa rispondo? Adesso te lo dico, prima però lascia che mi presenti Mi chiamo Gianluca… Leggi tutto »

🤞 [ Ecco come ottenere COSCE E GLUTEI Toniche CON 2 allenamenti da 20 minuti a settimana, anche se in Palestra ti hanno detto di allenarti 2 ore al giorno e tu, con tutti gli impegni, non sei mai riuscita! ] 🤞

di | Maggio 4, 2019

La CELLULITE  la RITENZIONE IDRICA  e la poca tonicità di Glutei e cosce sono per la maggior parte delle donne motivo di disagio e di insoddisfazione. La Cellulite è un problema che riguarda tutte le donne, o quasi, dalle magre alle meno magre. Dipende molto da fattori genetici ed ormonali, ma esistono diverse aggravanti che peggiorano la… Leggi tutto »