“I 3 pericoli Nascosti dell’Allenamento Lungo” Per Fare il fisico bisogna allenarsi tutti i giorni, per almeno 2/3 ore Quando posso mi alleno anche 2 volte al giorno Non faccio giorni di stacco dall’allenamento, altrimenti rischio di perdere i risultati ottenuti Queste sono solo alcune delle affermazioni che sento spesso… Leggi tutto »
“Ecco come ottenere un fisico da paura SENZA allenarsi 2 ore al giorno” Vorrei tanto allenarmi in palestra per migliorare il mio aspetto, ma se non mi alleno 1 2 ore al giorno non serve a nulla… No pain no gain Lavoro dalla mattina alla sera, non ho… Leggi tutto »
Problemi Posturali e Cellulite? Sono collegati tra di loro nell’80% dei casi…Come affrontarli con il Trattamento Osteopatico? Quando mi guardo allo specchio non mi piace quello che vedo… Quei buchini sulle gambe mi fanno veramente schifo… Il mio uomo non mi guarda più nello stesso modo… Faccio fatica ad infilarmi i… Leggi tutto »
Perché mangiare poco fa ingrassare? Troppe volte ascolto o leggo messaggi che recitano: Mangia meno che dimagrisci prima! Così, dopo essermi stufato di ripetere le stesse cose migliaia di volte, ho deciso che è arrivato il momento di divulgare e rendere accessibile a tutti il: Perché mangiare poco fa ingrassare Condizione classica:… Leggi tutto »
