“Ecco come ottenere un fisico da paura SENZA allenarsi 2 ore al giorno”

di | Novembre 21, 2017

“Ecco come ottenere un fisico da paura SENZA allenarsi 2 ore al giorno”

 

 

 

 

 

Vorrei tanto allenarmi in palestra per migliorare il mio aspetto, ma se non mi alleno 1 2 ore al giorno non serve a nulla…

 

No pain no gain

 

Lavoro dalla mattina alla sera, non ho 1 minuto disponibile, come faccio ha trovare 2 ore per allenarmi?

 

Per ottenere risultati bisogna allenarsi a sfinimento, bisogna uscire dalla palestra distrutti

 

Queste sono le cose che sento dire ormai da anni in palestra

 

 

Gira ancora l’errata convinzione che senza arrivare a svolgere un lavoro lungo ed estenuante non si otterranno mai risultati..

 

La logica malata del più è meglio, non molla nonostante i fatti dimostrino che il corpo umano non è progettato e non si è evoluto per sforzi simili

 

Il nostro DNA si è evoluto in questo modo, tramite le abitutidi dell’uomo di 2/3 milioni di anni fa, che andava in giro per 10/15 KM camminando e quando trovava la preda scattava rapidamente per ucciderla

 

Quindi attualmente ci siamo evoluti essendo progettati per questo tipo di sforzo, camminare per lunghe distanze e scattare correndo per brevissime distanze…

 

Aime è il contrario di quello che vedo fare solitamente in palestra, dove ci sono  file enormi di 10/15 tappeti, con persone che corrono per ore e ore e. macchinari e pesi abbandonati a se stessi…

Oppure gruppi di donne urlanti che saltano gioiose durante le classi di zumba fitness e simili, nella falsa speranza di migliorare le proprie condizioni fisiche…

 

Come ho già detto ci siamo evoluti negli ultimi 3 milioni di anni compiendo sforzi di brevissima durate e molto intensi e non capisco perché all’interno delle palestre i pseudo professionisti del fitness si ostinano a consigliare allenamenti di ore, estenuanti, non fattibili per l’eccessiva durata e controproducenti

 

Ostinarsi in questo tipo di pratica vuol dire non solo non produrre risultati estetici di nessun tipo, ma rendere l’allenamento potenzialmente dannoso.

 

Infatti i nostri muscoli, le nostre articolazioni e il nostro sistema cardiovascolare sono progettati per sforzi brevi e intensi e se sottoposti a ritmi lunghi di media intensità sono spesso vittime di danni anche gravi

 

Se consideri solo il lato estetico e non la salute, basta guardare i maratoneti, con un fisico visibilmente privo di muscoli, esteticamente non gradevole e il viso stanco e sempre apparentemente provato, insomma non sono un’immagine gradevole

 

 

Al contrario i Centometristi, hanno un fisico forte e muscoloso bello da vedere e che rappresenta l’immagine della salute

 

Quindi prima capisci questo meccanismo e prima otterrai un fisico forte e tonico

 

Bastano solo 20/30 minuti di allenamento breve e intenso 2/3 volte a settimana e il gioco è fatto

 

Il Sistema d’allenamento Fast Traning si basa su questo principio e risolve anche il problema della mancanza di tempo di molte persone, che sono impossibilitate a svolgere più di 30 minuti di allenamento

 

 

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➡ o vienimi a trovare nel mio studio in Via Verri 1 a Carate Brianza (MB) per conoscermi e parlarne di persona.

 

Ti aspetto!

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Vuoi migliorare la Tua forma fisica? Fast Training è il sistema giusto per risolvere questi problemi…

Non è adatto alle tue esigenze se…

Non hai 20 minuti da dedicare all’allenamento (che per me significa non volerli trovare!)

Non segui le nostre indicazioni alimentari anche se vengono adattate agli impegni…

Insomma, non hai voglia di migliorare…

 

Se invece… C’è la motivazione giusta per migliorare, con un impegno di 20 minuti, 3 volte a settimana, Fast Training è il sistema giusto…

 

 

 

 

Inoltre, c’è la Garanzia. Sì, proprio così:

 

[GARANZIA 100%: Se non ottieni risultati, ti restituisco tutti i soldi!]

 

 

Troppo spesso ho sentito di persone che si sono allenate in palestra o da un Personal Trainer, ma senza ottenere i risultati desiderati.

 

Per questo voglio che i miei clienti NON si trovino a vivere lo stesso problema!

Chi segue il metodo Fast Training, deve essere certo di non rischiare nulla.

 

Se hai letto alcune testimonianze, sai che non sono l’unico a credere nel mio sistema.

 

Finora TUTTI i miei clienti hanno ottenuto i risultati desiderati, per questo mi sento sicuro nel dirti che se non otterrai i risultati promessi o se per qualsiasi ragione non ti troverai bene, Ti Restituirò Tutti i Soldi!

Senza “ma” e senza “però”, ti ridò i soldi e amici come prima.

È una garanzia UNICA, che nessun altro ti dà e che sono felice di offrirti perché so che anche tu otterrai i risultati che cerchi.

 

Perché questa garanzia?

 

Spesso siamo indecisi perché temiamo di fare la scelta sbagliata e forse lo sei anche tu.
Per questo voglio che tu non corra alcun rischio, il rischio sarà solo mio!

Se il Percorso non soddisferà le tue aspettative, come da contratto di iscrizione, ti restituirò al 100% la cifra da te versata.

 

A Presto

Gianluca

 

 PS:

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