[Vuoi DIMAGRIRE e nonostante la tua forza di volontà non ci riesci? Leggi le 14 mosse che ti trasformeranno in una macchina brucia grasso!] Le ho provate tutte, ma proprio questi 5 kg non vanno giù… Ho provato tutte le diete più in voga, persino il digiuno, ma niente la ciccia non cala… Negli ultimi… Leggi tutto »
[Lassità ADDOMINALE dopo la Gravidanza?: cosa significa e che esercizi fare per migliorarla] La Lassità ADDOMINALE è uno degli argomenti più sentiti da moltissime donne, soprattuto dopo aver avuto una o più gravidanze. E una delle domande più frequenti che mi viene posta è cosa fare in questi casi e che esercizi evitare. Partiamo quindi con lo… Leggi tutto »
[Ecco come eliminare la cellulite una volta per tutte senza fare grossi sacrifici, anche se hai pochissimo tempo a disposizione e sei piena di impegni] Mi ammazzo di squat, estensioni, esercizi per gambe e glutei ma la mia cellulite non fa altro che peggiorare! Alleno le Gambe tutti i giorni ormai da mesi…Come? Fino a… Leggi tutto »
