Archivi mensili:Marzo 2018

[ Ecco 2 esercizi inutili per Gambe e Glutei+ 2 Esercizi Efficaci per tonificarli una volta per tutte! ] Si avvicina l’estate e voglio tonificare gambe e glutei.. Ho visto un esercizio fighissimo su you tube me lo fai fare?   Queste sono le cose che mi dicono le donne  che arrivano da me e… Leggi tutto »

[Il MAL DI SCHIENA è un Tormento? Ecco come Eliminarlo una volta per tutte, anche se si continua ad assumere Posizioni Sbagliate e si passa intere giornate seduti alla scrivania]     Il Fisioterapista mi ha detto che se non stò diritto con la schiena il mio mal di schiena non passerà mai… Passo intere… Leggi tutto »