[Caso di Successo] Come perdere 2,5 kg, migliorare la corsa e diminuire il mal di schiena in 10 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Irene Tintori.

di | Gennaio 16, 2018

[Caso di Successo] Come perdere 2,5 kg, migliorare la corsa e diminuire il mal di schiena in 10 allenamenti grazie al sistema Fast Training . Il caso di Irene Tintori.

Irene è una pensionata e nonna super impegnata, che è venuta da me circa 1 mese fà con 1 desiderio, Dimagrire, migliorare nella corsa che è la sua passione ( infatti ogni domenica, svolge gare amatoriali con i suoi amici) ed eliminare il mal di schiena che periodicamente le da fastidio

Ecco i 3 step che hanno portato al successo:

  1. Valutazione Iniziale:

Durante il primo incontro Irene mi ha detto che voleva assolutamente dimagrire, migliorare la corsa e attenuare il mal di schiena

Le ho fatto una valutazione della sua composizione corporea con un macchinario che si chiama BIA-ACC e un’intervista alimentare, che mi sono serviti a capire come programmarle al meglio l’allenamento e darle i consigli migliori per migliorare la sua alimentazione

Le ho fatto una valutazione posturale tramite dei test specifici, che servono ad individuare la causa del problema.

Inoltre l’ho affidata nelle mani del Nostro Osteopata Marco Farina, che ha fatto il resto

Le ho fatto dei test sul campo per verificare la sua capacità aerobica e per pianificare l’allenamento anche in virtù della corsa

2. Alimentazione:

Irene non mangiava malissimo, ma amando la compagnia di parenti e amici, le feste e avendo un marito veneto che spesso la porta per aperitivi e feste nella sua zona di origine dove poverina non poteva esimersi da brindisi ripetuti più volte e da assaggiare cibi non certo salutari, a sempre avuto difficoltà a perdere peso…

Per aiutarla ho cercato di darle dei consigli su come migliorare la sua alimentazione quotidiana e soprattuto su come affrontare le feste, gli aperitivi senza fare grosse rinunce e limitando i danni

 

3. Allenamento

Analizzando bene i dati della composizione corporea ho notato che Irene aveva a suo favore un bel po di massa muscolare, che ci ha dato la chiave del successo in fase di dimagrimento

Quindi ho impostato il percorso approfittando della sua massa muscolare e impostando un lavoro muscolare intenso

 

Ecco cosa dice Irene dopo soli 10 Allenamenti:

 Mi chiamo Irene, sono pensionata e nonna super impegnata. Sono venuta qui perché volevo dimagrire nella zona addominale, migliorare la corsa e alleviare il mal di schiena

 Quanti kg hai perso?

In Sole 10 sedute, ho perso 2,5 kg tutti sull’addome come desideravo, quindi praticamente li ho persi di grasso

Come vá la corsa?

Meglio

Il mal di schiena?

Meglio grazie alla ginnastica posturale e all’osteopata Marco Farina

Sei soddisfatta?

Si Assolutamente

 Cosa ne pensi del sistema Fast Training e il fatto che in mezz’ora finisci l’allenamento?

Eccezionale, per me che sono super impegnata con i miei nipotini è determinante.

Anche la flessibilità degli orari e il fatto che posso spostare gli appuntamenti anche all’ultimo momento per me è Fondamentale

 Consiglieresti il servizio Fast Training?

SI! Assolutamente Si, lo già consigliato a delle mie amiche

 

 

 

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Vuoi migliorare la Tua forma fisica? Fast Training è il sistema giusto per risolvere questi problemi…

Non è adatto alle tue esigenze se…

Non hai 20 minuti da dedicare all’allenamento (che per me significa non volerli trovare!)

Non segui le nostre indicazioni alimentari anche se vengono adattate agli impegni…

Insomma, non hai voglia di migliorare…

 

Se invece… C’è la motivazione giusta per migliorare, con un impegno di 20 minuti, 3 volte a settimana, Fast Training è il sistema giusto…

 

 

Inoltre, c’è la Garanzia. Sì, proprio così:

 

[GARANZIA 100%: Se non ottieni risultati, ti restituisco tutti i soldi!]

 

 

Troppo spesso ho sentito di persone che si sono allenate in palestra o da un Personal Trainer, ma senza ottenere i risultati desiderati.

 

Per questo voglio che i miei clienti NON si trovino a vivere lo stesso problema!

Chi segue il metodo Fast Training, deve essere certo di non rischiare nulla.

 

Se hai letto alcune testimonianze, sai che non sono l’unico a credere nel mio sistema.

 

Finora TUTTI i miei clienti hanno ottenuto i risultati desiderati, per questo mi sento sicuro nel dirti che se non otterrai i risultati promessi o se per qualsiasi ragione non ti troverai bene, Ti Restituirò Tutti i Soldi!

Senza “ma” e senza “però”, ti ridò i soldi e amici come prima.

È una garanzia UNICA, che nessun altro ti dà e che sono felice di offrirti perché so che anche tu otterrai i risultati che cerchi.

 

Perché questa garanzia?

 

Spesso siamo indecisi perché temiamo di fare la scelta sbagliata e forse lo sei anche tu.
Per questo voglio che tu non corra alcun rischio, il rischio sarà solo mio!

Se il Percorso non soddisferà le tue aspettative, come da contratto di iscrizione, ti restituirò al 100% la cifra da te versata.

 

A Presto

Gianluca

 

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