“Le 3 Cause dell’Ingrassamento +2 allenamenti a confronto!” Ieri, ho conosciuto Erika, una giovane mamma che ha sempre avuto problemi di sovrappeso, ma, durante la gravidanza, i suoi chili sono aumentati in maniera esagerata arrivando ad un + 20 kg… Durante la nostra chiacchierata Erika mi continuava a ripetere: “Quanto sono sfigata!… Leggi tutto »
[Dolore alla Cervicale? 5 + 1 consigli pratici per eliminarlo e sentirsi di nuovo alla grande] Il mal di collo, purtroppo, è uno dei fastidi più frequenti al giorno d’oggi. Durante la giornata, infatti, siamo soliti assumere posizioni errate e il dolore che ne consegue, quando è sopportabile, diventa quasi un’abitudine. Ma attenzione perché il… Leggi tutto »
“ 7 AZIONI SEGRETE per svolgere il programma DETOX in soli 3 giorni dopo le ABBUFFATE!” Il corpo umano è dotato di organi, come i reni e il fegato, che aiutano a disintossicarti ogni giorno. Questo è vero soprattutto quando la quantità di tossine accumulate è in una misura accettabile. Cosa voglio dire?… Leggi tutto »
“I 4 ERRORI FATALI da NON commettere se vuoi risolvere il problema della Cellulite [+1 esercizio pronto all’uso che puoi usare da OGGI!]” Ieri, è arrivata una persona nel mio centro per svolgere il primo incontro di valutazione. Il suo principale obiettivo è quello di eliminare la cellulite. In questi casi è fondamentale l’allenamento… Leggi tutto »
