Archivi autore: fasttraining

[Sai perfettamente che per eliminare la cellulite devi mangiare tante verdure ma non hai ne voglia ne tempo di prepararle e mangiarle? Ecco le 3 strategie per mangiare vagonate di verdure che ti consentiranno di eliminare la cellulite e trasformarla solo in un cattivo ricordo!] La bella stagione è alle porte e con lei la… Leggi tutto »

[Vuoi eliminare la cellulite anche se lavori di notte e fai molti snack con cibi grassi e zuccherini??? Ecco la guida definitiva!]   Portare avanti un programma di allenamento e alimentazione per eliminare la Cellulite che ormai ti perseguita da molto tempo, quando hai famiglia, lavoro, vita sociale diciamoci la verità, non è affatto facile.… Leggi tutto »

[ Ecco i 3 motivi per cui quando gli uomini ingrassano sulla pancia spesso iniziano a soffrire di Mal di schiena+ 2 strategie PRATICHE per Eliminarla una volta per tutte! ]   Gianluca voglio eliminare la pancia, da quando sono ingrassato ho anche mal di schiena… Se perdo peso elimino il mal di schiena??? Il… Leggi tutto »

[Il Cambio di guardaroba Estivo ti ha messo in crisi? Ecco I 3 migliori Esercizi per Eliminare la CELLULITE prima dell’Estate!]         L’estate è alle porte, tutte o quasi tutte hanno fatto il cambio stagione, accantonando gli abiti invernali e riscoprendo il piacere di vestiti leggeri pratici e colorati che ci avvicinano… Leggi tutto »

L’addome è la zona dove noi maschietti tendiamo ad ingrassare di più. Come per glutei e gambe per le donne, la pancia è il nostro tallone d’achille; infatti è una delle zone che se ben curata, è la più ammirate dal gentil sesso… In alcuni casi però noi maschietti ce la raccontiamo, rilassandoci e non… Leggi tutto »

[Scopri le cause della cellulite e come sconfiggerla Definitivamente…!]         Le ho provate tutte diete, allenamenti di tutti i generi,beveroni, ma niente la cellulite è sempre lì…! Odio la cellulite, mi perseguita ormai da anni, le ho provate tutte…   Queste sono le frasi ricorrenti che sento ormai da anni, pronunciare da… Leggi tutto »